Príomhchatagóirí stocaí spóirt

Agus tú ag déanamh spóirt dhifriúla, ní mór duit bróga spóirt éagsúla a chaitheamh. Ar an gcaoi chéanna, ní mór do stocaí iad a mheaitseáil freisin. Laghdófar gortuithe spóirt freisin le stocaí spóirt oiriúnacha a chaitheamh le linn aclaíochta. Tugann an méid seo a leanas roinnt cineálacha stocaí spóirt isteach den chuid is mó a bhfuil níos mó tóir orthu anois:
1.1 Stocaí Yoga
Cleachtann Yoga solúbthacht agus cothromaíocht den chuid is mó. Is iondúil go ndéantar roinnt gluaiseachtaí deacra a chleachtadh cosnochta, mar sin tá sé thar a bheith tábhachtach stocaí a roghnú. Tá cáithníní rubair ag bun stocaí Yoga do dhearadh frith -{- Dearadh duillín. Ní hamháin gur féidir le stocaí sleamhnáin frith -- cosc ​​a chur ar chleachtóirí Yoga a chosc go héifeachtach agus gluaiseachtaí á ndéanamh acu, ach cosnaíonn siad sábháilteacht cleachtóirí Yoga go héifeachtach. Ina theannta sin, le cabhair ó stocaí speisialta Yoga, beidh go leor cleachtóirí Yoga ag máistreacht go héasca ar bhuneilimintí roinnt gluaiseachtaí Yoga, méadóidh siad an éifeacht agus an tuiscint ar ghnóthachan Yoga cleachtaidh.
Le linn cleachtas Yoga, d'fhéadfadh go mbeadh a leithéid de chás ann freisin: beidh cleachtóirí Yoga ag allais nuair a bhíonn siad ag cleachtadh cosnochta. Ar an mbealach seo, tá an t -urlár nó an mata Yoga poiblí an -neamhshláinteach, mar sin ní hamháin gur féidir le stocaí Yoga a sláinteachas féin a choinneáil go héifeachtach, ach sláinte an phobail a choinneáil.
1.2 Stocaí Rith
Tá stocaí reatha deartha do reathaithe a shaothraíonn stocaí reatha fíneáil agus breathable. Ní hamháin go gcoinníonn stocaí feidhmíochta ard - an lá atá inniu ann do chosa tirim agus compordach, ach feidhmíonn siad freisin mar stuáil agus tacaíonn siad le do chosa. Is féidir le stocaí a reáchtáil tacaíocht a sholáthar agus cabhrú le cosc ​​a chur ar shleamhnú. Is é an rud is tábhachtaí ná a chinntiú go gceannaíonn tú an méid ceart, rud a chuirfidh cosc ​​ar bhláth de bharr a bheith ró -daingean nó ró -scaoilte.
Tá na trí phríomhghné seo a leanas ag stocaí reatha: ar dtús, breathability. Cinntíonn stocaí fíneáil análú go maith; Luasghéaraíonn mogalra breathable géarleanúint; Ar an dara dul síos, tacaíocht. Cinntíonn an banna leaisteach i lár na coise cobhsaíocht na stocaí agus iad ag rith; Tríú, frithchuimilt frith -{-. Cuireann an fuála seam cothrom ag an ladhar cosc ​​ar fhrithchuimilt agus ar dheargadh.
1.3 stocaí sciála
Tá an -tóir ar sciáil agus glacann gach duine le gach duine. Tá luasanna gasta agus fánaí géara mar thréith ag an spórt mór seo. Tá sé éasca do bhonn a chailleadh le linn scátáil luais, go háirithe tá na rúitíní gortaithe go héasca, agus mar sin tá sé an -riachtanach péire stocaí sciála oiriúnacha a roghnú.
Ba chóir stocaí sciála a chaitheamh nuair a bhíonn siad ag sciáil, ach tá stocaí spóirt fada ginearálta inghlactha freisin (móide stocaí cispheile, stocaí baseball agus liathróid bhog). Níl na stocaí oiriúnach ach amháin le haghaidh am sciála neamh -, go príomha toisc go bhfuil buataisí sciála ard -. Má tá na stocaí ró -íseal, tiocfaidh an craiceann i dteagmháil dhíreach leis na buataisí istigh de na buataisí sneachta, rud atá éasca a chur faoi deara at agus pian mar gheall ar fhrithchuimilt. Nuair a bhíonn tú ag sciáil, ní gá duit ach péire stocaí amháin a chaitheamh, ach amháin má tá na bróga beagán níos mó, is féidir leat níos mó péirí stocaí a chur leis chun iad a choigeartú, toisc go mbíonn tionchar ag caitheamh an iomarca stocaí ar an mothú sciála uaireanta.
Ba chóir go mbeadh stocaí sciála ard - waisted agus leaisteach, agus níor chóir go mbeadh siad ró -tiubh chun solúbthacht a chinntiú.
1.4 stocaí cispheile
Tá stocaí cispheile roinnte ina n -ard - waisted agus íseal - waisted. Tá úsáid stocaí ar an gcúirt cispheile go hiomlán difriúil leis an úsáid a bhaintear as an bpáirc peile: Caitheann imreoirí peile stocaí suas go dtí na glúine i gcónaí, atá chun pláta garda cnámh tosaigh an lao a shocrú. Cé go bhfuil feidhm ag stocaí cispheile freisin na matáin lao a chlúdach go docht, tá a gcosaint spóirt i bhfad níos lú ná mar atá ag stocaí peile. Is féidir a rá freisin go bhfuil na fachtóirí síceolaíocha a thug na stocaí ar an gcúirt cispheile níos mó ná na tosca fisiciúla. Creideann go leor imreoirí go bhfuil sé níos éasca fórsa a chur i bhfeidhm tar éis don lao a bheith fillte go docht. Go deimhin, tá an éifeacht seo an -bheag agus is féidir neamhaird a dhéanamh air.